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威尼斯人手机版:傻傻分不清:又爱又怕的硬拉是练腿还是练背?

时间:2018-5-24 21:04:47  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:你会跟身边的小伙伴们比硬拉吗?有些小伙伴在做150kg硬拉,羡慕他们轻松拉起又放下吗?相信他们背后肯定付出了不少的努力。我们都知道硬拉一定不是越重越好,却很烦恼究竟硬拉是用在练背日,还是练腿日?你会跟身边的小伙伴们比硬拉吗?有些小伙伴在做150kg硬拉,羡慕他们轻松拉起又放下吗?...
你会跟身边的小伙伴们比硬拉吗?有些小伙伴在做150kg硬拉,羡慕他们轻松拉起又放下吗?相信他们背后肯定付出了不少的努力。我们都知道硬拉一定不是越重越好,却很烦恼究竟硬拉是用在练背日,还是练腿日?你会跟身边的小伙伴们比硬拉吗?有些小伙伴在做150kg硬拉,羡慕他们轻松拉起又放下吗?相信他们背后肯定付出了不少的努力。我们都知道硬拉一定不是越重越好,却很烦恼究竟硬拉是用在练背日,还是练腿日?你会跟身边的小伙伴们比硬拉吗?有些小伙伴在做150kg硬拉,羡慕他们轻松拉起又放下吗?相信他们背后肯定付出了不少的努力。我们都知道硬拉一定不是越重越好,却很烦恼究竟硬拉是用在练背日,还是练腿日?

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